雾霾天 更要预防呼吸道疾病
发布时间：2015-12-23 10:20:26浏览次数：1890
进入12月以来，受寒流影响，气温骤降，人们在感受冬日凛冽寒风的同时，也迎来了急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎等呼吸道疾病的高发期。再加上近日受雾霾天气影响，呼吸道疾病患者急剧增加。学生作为呼吸道传染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所，一旦有传染病的传入，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在学生中造成疫情扩散，甚至造成局部暴发。 预防呼吸道传染病的总体原则为以下几点：1、加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。遇雾霾天气时，不做或尽量少做室内运动。2、养成良好的卫生习惯，勤洗双手。感冒病毒在手上能存活2个小时，如果没有洗手去摸自己的鼻子或眼睛，就有可能染上感冒。3、宿舍注意经常开窗通风（应避开雾霾高峰期），保持空气流通，提高自我防护意识。4、身体感到不舒服及时就诊，以便早发现、早治疗。5、尽量不到卫生条件差、没有消毒设施的小餐馆用餐，不购买“三无”食品和“垃圾”食品。 6、注意不要穿衣太少，在运动时脱去外衣，或者晚上不穿外套去厕所，都会因受凉而感冒。7、患感冒后要马上戴口罩以防传染给他人，同时尽量少参加集体户外运动，因为集体场合感冒病毒太多，避免交叉感染。
温馨小提示：大多呼吸道疾病都伴有咳嗽，但是止咳不要乱用药。一些人为了快速止咳，滥用止咳药，殊不知，止咳不当会适得其反，不仅可能会加重呼吸道感染，甚至还会引发肺炎。由于免疫力较低，感冒后还会诱发气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病，滥用止咳药虽止住了咳嗽，但引发咳嗽的气管炎、支气管炎依然存在，甚至会加重，必须及早就医，先查出是何种疾病引发的咳嗽，然后再积极治疗。
